{"id":702,"date":"2017-10-15T14:26:50","date_gmt":"2017-10-15T12:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/?p=702"},"modified":"2025-06-20T16:36:55","modified_gmt":"2025-06-20T14:36:55","slug":"house-coaching-o-casa-teva-com-a-reflex-de-la-teva-anima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/hogar\/house-coaching-o-tu-casa-como-reflejo-de-tu-alma","title":{"rendered":"House coaching, o casa teva com a reflex de la teva \u00e0nima"},"content":{"rendered":"

House coaching, o casa teva com a reflex de la teva \u00e0nima<\/h1>\n\n\n\n

Entres a casa teva i et donen ganes de sortir una altra vegada? Hi ha alguna cosa que t'incomoda, que no encaixa de casa teva\u2026 per\u00f2 no saps com canviar-ho. <\/h2>\n\n\n
15 d'octubre del 2017 per Monapart<\/a><\/div>\n\n\n\n

Quan penses a casa teva\u2026 quines idees et v\u00e9nen a la ment? Veus la vida en colors o et sembla un aut\u00e8ntic Guernica? Sents que realment casa teva \u00e9s el teu territori<\/strong>? Totes aquestes preguntes, per senzilles que semblin, s\u00f3n la base per entendre el House Coaching<\/em><\/strong>, una encertada combinaci\u00f3 entre disseny d'interiors i t\u00e8cniques de coaching <\/em>per treure tot el potencial de la nostra llar i que acabi sent un fidel reflex de la nostra personalitat i els nostres somnis. Xerrem amb Vanessa Matas<\/strong><\/a>, experta certificada a House Coaching<\/em> a Espanya, per introduir-nos millor en la mat\u00e8ria.<\/p>\n\n\n\n

\"House<\/figure>\n\n\n\n
Monapart: Fes-nos una foto r\u00e0pida de la teva vida!<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Vanessa: <\/strong>L'any 2004 vaig graduar-me a l'escola de disseny d'interiors de Palma i vaig treballar 3 anys en un estudi d'arquitectura. Despr\u00e9s va sorgir l'oportunitat de mudar-me a Lima (Per\u00fa) i vaig estar 7 anys, fins al 2016, treballant pel meu compte, fent un munt de projectes, participant a CasaCor 3 cops\u2026 Va ser una experi\u00e8ncia s\u00faper rica professionalment i personalment. La Vanessa que se'n va anar i va tornar \u00e9s una altra, se m'ha quedat un munt de vocabulari peru\u00e0 i quan vaig tornar a Palma era una peruana m\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Quan vas descobrir el House Coaching?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

El 2015, a trav\u00e9s d'una clienta amb qu\u00e8 hav\u00edem comprat alguns articles de decoraci\u00f3 a la botiga\u00a0BoConcept<\/a> a Lima, ens van convidar a una xerrada de Kirsten Steno<\/a>, una dissenyadora dinteriors que havia creat un nou concepte de coaching a trav\u00e9s de la llar. Quan va comen\u00e7ar a parlar, de seguida vaig adonar-me que aix\u00f2 era justament el que jo sempre havia volgut fer. M'apassiona el disseny d'interiors i m'encanta ajudar la gent a treure'n tot el potencial, i \u00e9s una cosa que sempre he fet de manera molt intu\u00eftiva amb amics, fins i tot amb clients, que tamb\u00e9 s'acaben convertint en amics. Jo els preguntava coses personals, \u00edntimes, per saber com podia adaptar al m\u00e0xim casa seva a les seves personalitats. De vegades ells no entenien el proc\u00e9s\u2026 Kirsten insisteix precisament en la import\u00e0ncia de la casa pel teu creixement personal. La teva casa parla de tu, i si tu no hi est\u00e0s super connectat despr\u00e9s de la feina, comen\u00e7ar\u00e0s cada mat\u00ed sense energia\u2026 La teva casa ho \u00e9s tot: des del coix\u00ed amb qu\u00e8 dorms, el matal\u00e0s, com dorms, fins a les olors, una cosa molt m\u00e9s subjectiva i \u00e0mplia. La xerrada em va impressionar molt i vaig sentir que la Kirsten i jo hav\u00edem connectat molt. Ella va parlar de la transformaci\u00f3 que pots arribar a fer a trav\u00e9s de casa teva com a analogia de la transformaci\u00f3 de la papallona, concebent casa teva com un capoll i que aix\u00f2 et permeti transformar-te i finalment volar com una papallona. Casualment, un mes abans d'aquesta xerrada m'havia fet aquest tatuatge\u2026! (\u00e9s una papallona; rialles), se'm van posar els p\u00e8ls de punta.<\/p>\n\n\n\n

Com vas aconseguir formar part d'aquest corrent?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Vaig comen\u00e7ar una transformaci\u00f3 profunda a nivell personal ja a Lima i vaig decidir tornar a Palma. Quan vaig tornar, vaig veure que Kirsten estava fent classes de house coaching a un grup inicialment de 10 persones de diferents llocs del m\u00f3n. Viatja un munt i va fent xerrades a totes les botigues de BoConcept ia altres centres de meditaci\u00f3 i persones que es connecten amb l'energia. En aquests cursos imparteix classes de house coaching, comparteix el seu m\u00e8tode i expedeix un certificat. Al final, ens certifiquem 4 house coaches a tot el m\u00f3n. Som dissenyadors d\u02bbinteriors que apliquem eines del coaching normal per\u00f2 adaptades a la llar. Ara com ara s\u00f3c l'\u00fanica house coach a Espanya.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00abEl house coaching canvia la teva manera de pensar, fa que estiguis connectada amb casa teva, i estar connectada amb casa teva significa estar connectada amb tu mateixa una altra vegada. Nom\u00e9s aix\u00ed casa teva ser\u00e0 el reflex de la teva \u00e0nima\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Com funciona el house coaching? Com es treballa?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Tot dep\u00e8n del client. No hi ha cap casa igual com no hi ha cap client igual. Hi ha d'haver un fil conductor, que \u00e9s principalment qualsevol persona que vulgui fer un canvi a la seva vida, que vulgui millorar. Tu est\u00e0s sana, no necessites anar al psic\u00f2leg, ni al psiquiatre, per\u00f2 aix\u00ed i tot vols millorar la teva vida. Sents que hi ha alguna cosa que pots millorar, potenciar en tu. Ser una millor versi\u00f3 de tu.<\/p>\n\n\n\n

En realitat ni tan sols saps ben b\u00e9 qu\u00e8 \u00e9s el house coaching. Per\u00f2 jo veig\/sento\/escolto com comences a queixar-te d'alguna cosa de casa teva. Per exemple: odio l'entrada de casa meva. Aix\u00f2 \u00e9s el primer que es treballa: els pensaments limitants que surten a trav\u00e9s de parlar sobre casa teva. El house coaching canvia la teva manera de pensar, fa que estiguis connectada amb casa teva, i estar connectada amb casa teva significa estar connectada amb tu mateixa una altra vegada. Nom\u00e9s aix\u00ed casa teva ser\u00e0 el reflex de la teva \u00e0nima.<\/p>\n\n\n\n

I quan el problema no \u00e9s individual, sin\u00f3 en parella?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Hi ha parelles que es muden a viure juntes i no s'adonen que un porta totes les coses i l'altre no porta res. Aix\u00f2 no est\u00e0 b\u00e9, en una parella hi ha d'haver un 50\/50. La t\u00e8cnica que fem servir \u00e9s la del 40-40-20, on cadascun porta el seu 40 i el 20 restant es compra en com\u00fa. M'ha passat moltes vegades que l'home est\u00e0 molt ocupat i delega el proc\u00e9s a la dona. Al final del cam\u00ed apareix l'home i diu; "a veure, qu\u00e8 heu fet? Aix\u00f2 a mi no m'agrada". La parella hi ha de participar activament.<\/p>\n\n\n\n

Explica'ns algun cas del que tinguis un bon record especial.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Abans de con\u00e8ixer Kirsten vaig tenir un client, a Lima, que tenia una paret immensa al seu d\u00faplex i tenia la doble al\u00e7ada de l'escala. Volia anar-se'n a viure fora perqu\u00e8 en aquella ciutat no es trobava, no podia desplegar les seves ales\u2026 I el seu desig era viure a Berl\u00edn, per\u00f2, manejava els assumptes de la fam\u00edlia i se sentia molt lligat a ella. Sense jo saber qu\u00e8 era el house coaching, li vaig dir que en aquella paret calia fer un mural. Per\u00f2 no un mural simplement ornamental... havia de ser un mural del que volia. Tenia la t\u00edpica llum enmig de l'escala, amb un plaf\u00f3 horrible, i ho vam transformar perqu\u00e8 la llum reflect\u00eds totes les coses que ell volia, com aconseguir una parella, canviar de ciutat\u2026 Al cap de 3 mesos es va traslladar a Berl\u00edn i crec que avui dia t\u00e9 parella. L'efecte que t\u00e9 el canvi de casa en un \u00e9s immediat. Tots els clients que fan una ter\u00e0pia de house coaching canvien la vida en 3 mesos.<\/p>\n\n\n\n

\"House<\/figure>\n\n\n\n
\u00c9s vital fer que casa teva sigui un fidel reflex de la teva personalitat.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Carl Jung parlava de com ell va fer casa seva, com la va anar construint i afegint coses segons la seva consci\u00e8ncia. \u00c9s pura psicologia, \u00e9s la nostra manera d'expressar-nos. La casa t'ajuda a ser la teva millor versi\u00f3 i, \u00f2bviament, com tu no pares de canviar, casa teva tampoc para de canviar. \u00c9s una cosa que he notat a casa meva, sempre l'estic transformant perqu\u00e8 jo estic transformant-me constantment. Aquest \u00e9s el proc\u00e9s de la papallona.<\/p>\n\n\n\n

La noia que em va dir \u201codio l'entrada de casa meva\u201d<\/em> tenia una entrada molt bonica, per\u00f2 havia col\u00b7locat en una cantonada, sota un arc, un moble enorme que havien comprat per a la casa anterior. Aquest moble sobrepassava l'arc ia m\u00e9s era ple de cristalleria de la seva mare, que havia mort feia dos anys, cosa que l'afectava molt. Si tu entres a casa teva i el primer que et trobes \u00e9s la vaixella de la teva mare morta en un moble que tampoc no \u00e9s acord a l'espai, res no ajuda. \u00d2bviament odiar\u00e0s l'entrada de casa teva perqu\u00e8 no t'identifica. Vam treure el moble i en aquesta paret vam fer una \u201chappy wall\u201d d'ella i la seva parella.<\/p>\n\n\n\n

Quan em pot costar un house coach?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Dep\u00e8n del que vulguis fer. Jo he creat un cercle, que \u00e9s com les capes d'una ceba, i comences des de fora simplement amb un diagn\u00f2stic de casa, en una sessi\u00f3 de 2-3 hores, que costa uns 200\u20ac. Et dic el que veig segons el que parlem i el que m'expliques d'un espai de casa teva, no de tota la casa. El house coaching treballa espai per espai. Hi ha zones molt neutres, per\u00f2 hi ha casos molt clars de quin \u00e9s lespai que cal treballar. Simplement escoltant i escoltant especialment entre l\u00ednies, m\u00e9s enll\u00e0 de les paraules que es diuen. Cadascuna de les capes d'aquesta ceba t\u00e9 una tarifa. Generalment, com veieu que va comen\u00e7ant un gran canvi, es va aprofundint, depenent sempre del pressupost.<\/p>\n\n\n\n

Al final s?arriba a un projecte de disseny d?interiors. A mi tant me fa posar una cadira d'Ikea mentre aquesta sigui la cadira que realment vulguis. Qualsevol persona que vulgui fer un canvi vital o que estigui passant \u00e9s un possible client del house coaching. Fins i tot un senyor gran que es viur\u00e0 a una resid\u00e8ncia. Portar l'ess\u00e8ncia de casa d'aquesta persona a l'habitaci\u00f3 de la resid\u00e8ncia \u00e9s vital perqu\u00e8 aquesta persona se senti b\u00e9. Kirsten ho ha fet amb la seva mare. La casa no ha de ser nom\u00e9s un lloc per menjar i dormir. T'ha de recarregar.<\/p>\n\n\n\n

No deixis de seguir a Vanessa <\/a>a les xarxes (Instagram<\/a>, Facebook <\/a>i especialment el seu nodrit Pinterest<\/a>) per estar a la darrera d'aquesta tend\u00e8ncia. La teva casa, la teva ment i la teva \u00e0nima t'ho agrairan.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quan penses a casa teva\u2026 quines idees et v\u00e9nen a la ment? Veus la vida en colors o et sembla un aut\u00e8ntic Guernica? Sents que realment la teva llar \u00e9s el teu territori? Totes aquestes preguntes, per senzilles que semblin, s\u00f3n la base per entendre el House Coaching, una encertada combinaci\u00f3 entre disseny d'interiors i t\u00e8cniques de coaching per treure tot el potencial de casa nostra i que acabi sent un reflex fidel de la nostra personalitat i els nostres somnis. Xerrem amb Vanessa Matas, experta certificada a House Coaching a Espanya, per introduir-nos millor en la mat\u00e8ria.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":703,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2844,2845],"tags":[3103],"class_list":["post-702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hogar","category-mi-monapart","tag-coaching"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=702"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16635,"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/702\/revisions\/16635"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}