{"id":1457,"date":"2023-10-17T18:59:52","date_gmt":"2023-10-17T16:59:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/?p=1457"},"modified":"2025-08-06T17:16:03","modified_gmt":"2025-08-06T15:16:03","slug":"mindfulness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/gente-real\/mindfulness","title":{"rendered":"Mindfulness per a agents immobiliaris"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Mindfulness para agentes inmobiliarios<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El <em>mindfulness<\/em>: estar en el aqu\u00ed y ahora<\/strong>. La gesti\u00f3n emocional es un factor crucial que a menudo se pasa por alto.\u00a0<\/h2>\n\n\n<div class='post-info'>17 d'octubre de 2023 por <a href='https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/ca\/autor\/monapart'>Monapart<\/a><\/div>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.monapart.com\/\">Vender, comprar o alquilar una vivienda<\/a> es un momento de gran apuesta econ\u00f3mica y personal para todas las partes implicadas: propietario, comprador y, c\u00f3mo no, para el agente inmobiliario que desempe\u00f1a un papel fundamental en llevar la transacci\u00f3n inmobiliaria a buen puerto.<\/p>\n\n\n\n<p>En este art\u00edculo, exploramos c\u00f3mo las emociones afectan a los agentes inmobiliarios y c\u00f3mo la pr\u00e1ctica del <em>mindfulness <\/em>para agentes inmobiliarios puede ser una herramienta poderosa para mejorar su gesti\u00f3n emocional en este contexto tan desafiante.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"630\" src=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emojis-feelings.jpg\" alt=\"Mindfulness para agentes inmobiliarios | Monapart \" class=\"wp-image-15617\" srcset=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emojis-feelings.jpg 1200w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emojis-feelings-300x158.jpg 300w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emojis-feelings-1024x538.jpg 1024w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emojis-feelings-768x403.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">La importancia de la gesti\u00f3n emocional para agentes inmobiliarios.<\/h5>\n\n\n\n<p>Hay muchos aspectos que diferencian y definen a un buen agente inmobiliario: competencia digital plena, formaci\u00f3n continua, capacidad de innovaci\u00f3n, etc. Toda una serie de capacitaciones y conocimientos para ofrecer a nuestros clientes nuestra mejor versi\u00f3n. Sin embargo, un aspecto fundamental que a menudo se descuida es la gesti\u00f3n emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Como seres humanos, siempre nos hemos autodefinido como seres racionales, pero esta autodefinici\u00f3n deja de lado una parte important\u00edsima e intr\u00ednseca de nosotros mismos: nuestras emociones. As\u00ed que en realidad, una definici\u00f3n exacta y completa es afirmar que <strong>somos seres emocionales con capacidad para razonar.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote alignright is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u201cSomos seres emocionales con capacidad para razonar.\u201d<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Las emociones mueven el mundo. Tambi\u00e9n mueven a los agentes inmobiliarios.<\/h5>\n\n\n\n<p>La palabra \u201cemoci\u00f3n\u201d viene del lat\u00edn <em>emotio-emotionis<\/em> que se deriva del verbo <em>emovere<\/em>, lo que indica que nuestras emociones son aquello que nos mueve; nos impulsan en una direcci\u00f3n u otra seg\u00fan lo que experimentamos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Una buena gesti\u00f3n emocional es aquella en la que somos capaces de observar, identificar y aceptar nuestras emociones para poder elegir conscientemente nuestra respuesta ante las situaciones que enfrentamos.<\/strong> Cuando nuestras emociones nos dominan, nos convertimos en seres impulsivos incapaces de responder reflexivamente. En estos casos, solo podemos reaccionar atacando, huyendo o quedando paralizados (sin saber qu\u00e9 hacer o decir).<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote alignright is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u201cLo que importa no es lo que te sucede, sino c\u00f3mo reaccionas a lo que te sucede.\u201d<\/em> Ep\u00edcteto&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"1440\" src=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_primarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios.jpg\" alt=\"Mindfulness para agentes inmobiliarios | Monapart \" class=\"wp-image-1459\" style=\"width:512px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_primarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios.jpg 960w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_primarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_primarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_primarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"1440\" src=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_secundarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios.jpg\" alt=\"Mindfulness para agentes inmobiliarios | Monapart \" class=\"wp-image-1460\" style=\"width:513px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_secundarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios.jpg 960w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_secundarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_secundarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/emociones_secundarias-mindfulness_para_agentes_inmobiliarios-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, tambi\u00e9n debemos considerar el papel que juega nuestro pensamiento y la interpretaci\u00f3n que hacemos de lo que vivimos. En palabras de Ep\u00edcteto: \u201cLo que importa no es lo que te sucede, sino c\u00f3mo reaccionas a lo que te sucede.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Revisemos este gr\u00e1fico sobre las emociones b\u00e1sicas: si aquello sobre lo que pensamos lo consideramos un peligro, desarrollaremos los mecanismos de defensa necesarios para sobrevivir a esa situaci\u00f3n. Mi pensamiento conectar\u00e1 con emociones primarias de defensa como el miedo, la ira o la tristeza, y reaccionar\u00e9 en consecuencia incluso si esa amenaza no es real en la mayor\u00eda de los casos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nuestra mente se comporta como un mono saltando de liana en liana entre pensamientos sobre el pasado y el futuro. Esto puede llevarnos a conectar con emociones limitantes. Si nos anclamos en el pasado: <em>\u201cyo antes era el mejor vendedor\u2026; el a\u00f1o pasado consegu\u00ed una facturaci\u00f3n estupenda&#8230;\u201d<\/em>, es probable que experimentemos tristeza por la p\u00e9rdida de situaciones que creemos irrepetibles. Si nos preocupamos en exceso por el futuro: <em>\u201c\u00bfC\u00f3mo voy a facturar dentro de tres meses si no tengo pisos en cartera?\u201d<\/em>, la incertidumbre puede generarnos ansiedad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">\u00bfC\u00f3mo puede un agente inmobiliario gestionar sus emociones de manera efectiva?<\/h5>\n\n\n\n<p>En los cursos de inteligencia emocional que imparto, recuerdo a mis alumnos un antiguo anuncio de Nescaf\u00e9 que nos invitaba a disfrutar de \u201cun buen caf\u00e9\u201d para conectar con nosotros mismos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Anuncio Nescaf\u00e9 1996\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jjG7oW-it1Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>La bebida es lo de menos; lo importante es regalarnos 5 \u00f3 10 minutos al d\u00eda para observar nuestros pensamientos. Observar qu\u00e9 te est\u00e1s diciendo, tu di\u00e1logo interno, y descubre qu\u00e9 situaci\u00f3n de tu d\u00eda lo provoca.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si se trata de una situaci\u00f3n que est\u00e1s viviendo como negativa, una vez identificada la causa, preg\u00fantate si eres capaz de resolverla en ese momento. Si la respuesta es s\u00ed, toma medidas. Si por el contrario, no es el momento adecuado, trata de apartar ese pensamiento de tu mente y c\u00e9ntrate en otra cosa para no condicionar el resto de tu d\u00eda. Ya buscar\u00e1s de qu\u00e9 manera podr\u00e1s gestionar la emoci\u00f3n a su debido tiempo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"766\" src=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/analizar_las_emociones.png\" alt=\"Mindfulness para agentes inmobiliarios | Monapart \" class=\"wp-image-1461\" style=\"width:635px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/analizar_las_emociones.png 960w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/analizar_las_emociones-300x239.png 300w, https:\/\/www.monapart.com\/magazine\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/analizar_las_emociones-768x613.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>El <em>mindfulness<\/em>: estar en el aqu\u00ed y ahora<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>El <em>mindfulness<\/em> es una t\u00e9cnica sencilla que te ayuda a vivir el presente, a conectar mentalmente con el aqu\u00ed y el ahora de tu vivencia y tu pensamiento. Te propongo este ejercicio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Busca un lugar donde estar c\u00f3modo y tranquilo.<\/li>\n\n\n\n<li>Realiza un par de respiraciones profundas y luego observa tu respiraci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Observa c\u00f3mo inspiras, el recorrido que hace el aire por tu cuerpo, y c\u00f3mo hace el recorrido contrario al exhalar.<\/li>\n\n\n\n<li>Rep\u00edtelo durante cinco minutos y observa c\u00f3mo te sientes despu\u00e9s del ejercicio.<\/li>\n\n\n\n<li>No intentes hacerlo bien, simplemente hazlo y reg\u00e1late un momento de conexi\u00f3n contigo mismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La autoobservaci\u00f3n es clave para comprender tu estado emocional actual. Acepta tus emociones sin rechazarlas, y toma conciencia de por qu\u00e9 te sientes as\u00ed y qu\u00e9 puedes hacer para cambiarlo si as\u00ed lo deseas.<\/p>\n\n\n\n<p>[Bonus track] Conecta con una frase sencilla pero llena de significado que he escuchado cientos de veces a V\u00edctor K\u00fcppers: <em>\u201cEn la vida, lo m\u00e1s importante es que lo m\u00e1s importante, sea lo m\u00e1s importante\u201d<\/em>. As\u00ed que, \u00a1act\u00faa en consecuencia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El mindfulness: estar a l&#039;aqu\u00ed i ara. 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